4种饮料被列入黑名单，你喝过几种？

我喝过其中的两种，但它们都被列入了黑名单。

1. 运动饮料：含有高糖分和人工色素，不利于健康。

2. 果汁饮料：虽然含有果汁，但也添加了大量糖分，容易导致肥胖。

3. 碳酸饮料：含有大量的糖分和咖啡因，对身体健康不利。

4. 能量饮料：含有高咖啡因和糖分，对心脏和神经系统有很大的负担。

虽然这些饮料口感不错，但它们对身体健康的负面影响是不可忽视的。我更倾向于选择天然的饮料，如水果汁和茶。健康才是重要的！